motion
Har varit på "må bättre" ikväll....själv....gick på "gå-bandet" i en halvtimme. Varvade rask takt med lite joggning. Tog ganska tvär lutning också några minuter....blandade en hel del. Det är så förbaskat skönt för skallen att få skingra tankarna lite.
Sen efter gymmet satt jag mej i bilen och bara åkte en sväng. Med hög musik i stereon skrålade jag med i låtarna....underbart befriande!!!